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华商管理论坛:泰勒本-沙哈尔“能摸得到的幸福方法” 幸福心理学

    华商管理论坛:哈佛大学 《幸福心理学》

    主办单位:中国幸福心理学?#28023;?#30591;智人生专业培训机构)

    协办单位:暨南大学管理学院

    时    间:2012 年 12月1日-2日(8:00-18:00)

    地    点:管理学院大楼一楼101多功能厅

    备注:

    1、暨南大学MBA、EMBA学生和校友优先。

    2、报名截止时间为论坛举办前两天的下午17:00之前。

    3、预约成功与否,暨南大学均会短信通知,通知时间为论坛举办前一天。

    4、请凭有效证件入场。

    ◎ 哈佛大学最受?#38431;?#30340;导师:泰勒?本-沙哈尔博士主讲

    ◎ ?#25945;?#20154;生的终极目标:幸福!

    ◎ 如何做一个幸福人?

    人生的最高目标,无非是幸福。这是生命最深刻的意义与渴望!

    -泰勒?本-沙哈尔(哈佛大学)

    20世纪先后出现的三大件:飞机、电视、互联网,这三大件威力无比,彻底改变了人类的空间感、时间感、图像意识和视觉经验。

    20世纪的中国,改革开放的30年,在“猫论”的鞭策鼓舞下,在以“经?#23186;?#35774;为中心”国策的保驾护航下,中国经济?#38498;?#35010;变方式高速发展。与此同时,这个过程也?#27426;?#25749;扯着我们的神经,挑战着我们的底线。曾经?#26377;?#25968;千年的普世伦理和价值观已“粉身碎骨”。每一个中国人,不管你是有钱没钱,有权没权,有文化没文化,你时时刻刻能感受到时代带来的躁动、焦虑与孤独。

    抬望眼:40%离婚率,地沟油,毒牛奶,毒胶囊,茫然的留守儿童,孤苦留守老人,跳楼自杀的血汗工厂,屡禁不止的矿难,早已麻木人们神经的拆迁自焚……

    亦或我们是小有所成的一族:

    我们的身体居住豪华别墅,我们的脚步出入高档酒店会所,我们的双手在各种场合表演着各种成功的故事……

    只是在喧嚣褪尽时,体验人间冷暖,是那颗疲惫而孤独的心灵。当我们仰望星空、回望故乡时,早已潸然泪下……

    忙碌的中国人,?#37327;?#30340;中国人。30年后的今天,我们的物质极大丰富了,但离幸福也越来越?#35835;恕?/FONT>

    ★仰天追问,俯首思索:幸福,你到底在哪里?#35838;?#35813;怎样?#38750;?#20320;?

    2006年,美国哈佛大学,当一个叫泰勒?本-沙哈尔博士的青年教师,推出一个名为《幸福课》之后,很快风靡哈佛,成为哈佛?#39134;?#26368;受?#38431;?#30340;课程。其中23%的听课者向学校教学委员会反?#24120;?#36825;两门课程“改变了他们的一生”。随后便风靡全球!2011年4月,广东省委书记汪洋同志更是专门致信省直机关干部和各市党政主要领导同?#23601;?#33616;阅读沙哈尔博士的专著《幸福的方法》。

    12月1日,沙哈尔博士莅临广州主讲《幸福学心理学》,聆听智者的声音,把握“幸福的方法?#20445;?#25512;开幸福的“大门”。

    心动不会给你带来任何改变,行动才?#21069;?#25569;幸福的最终秘诀。

    ★你想学会幸福的方法吗?

    这是哈佛大学最受学生?#38431;?#30340;课程,?#24425;?#21704;佛有史以来选课人数最多的课程!

    泰勒?本一沙哈尔博士用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编?#29275;?#35753;你现在就能把积极心理学应用到日常生活之中;当你开始用开放的心态学习时,你就会感到人生更充实,身心更统一,当然,你就会更幸福。

    哈佛大学“最受?#38431;?#30340;导师”和他“改变人生”的课程

    --积极心理学绝对能做到!

    〖课程特点〗

    实证:泰勒?本一沙哈尔博士用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例让你信服;

    实用:跟罗素的《走进幸福》偏重说道理不同,沙哈尔偏重的是操作层面的?#35760;桑?#20182;?#35328;?#36827;幸福变成一件实实在在可以掌控的?#34385;欏#ā?#28145;圳商报》)

    实效:哈佛大学,这个世界精英荟萃的地方,其中23%的听课者向学校教学委员会反?#24120;?#36825;两门课程“改变了他们的一生”。

    〖课程大纲〗

    一、我是谁-自我悦纳

    应用幸福心理学技术,建立客观、正向的自我认知体系。

    二、快乐和意义

    幸福=快乐+意义+优?#30130;琈PS模型将帮助你找到最能带来幸福感的人生定位

    三、简单生活

    学习运用幸福心理机?#30130;?#21028;断、放弃无谓的忙碌,让生活又简单、又成功。

    四、和?#24443;?#31995;

    学习使用不同的人际策略,保障幸福人生。

    五、身心合一

    学习让意念与身体协调一致,感受身心合一的愉悦。我们找回?#32422;骸?/FONT>

    六、心怀感恩

    科学实验解析“感恩”如何通过心理机制与“幸福”发生深刻联系;学习如何“科学地?#22791;?#24681;,而不是敷衍而无谓地“谢谢”。

    〖教学方式〗

    深入涉及积极心理学各个主题

    深度分享与体验

    通过两天封闭?#25945;?#39564;教学

    包括授课、互动、游戏、分享、讨论等多种方式

    让参与者在体验中自我探索,对人生全方位领悟和内省

    潜移默化地获得认知与行为上的改变

    从而达到自我认知、自我发现和自我?#27801;?#30340;目标

    带着成功与“更幸福?#22791;?#21463;离开

    并将收获带入今后的生活

    〖导师介绍〗:泰勒?本一沙哈尔博士(哈佛大学)

    ◆ 哈佛大学毕业,获哲学、心理学、组织行为学硕士、博士学位。在哈佛大学心理系和商学院任教。他的课程课选课人数超过哈佛大学历?#39134;先魏我?#20301;教授。在哈佛学生中享有很高声誉,被誉为“最受?#38431;?#30340;教授”、“人生导师”。

    ◆ 为通用电气、IBM公司、壳牌公司、英国 Avimo 光电公司和佐?#20064;?#20811;海运公司等 500 强企业的领袖及高层管理者培训,在全世界范围内举办过数百场讲座、工作坊和研讨会。其课程因实用?#38498;?#21487;操作性,被誉为“摸得着幸福”的心理课程。

    ◆ 他的教学及思想受到美国及其它国家主流?#25945;?#30340;积极关注与报道,其中包括美国 CNN 电视台、英国 BBC 电视台,新英格兰有线电视、波士顿?#38750;?#25253;、纽约邮报、纽约?#21271;ā?#31119;克斯新闻、英国时代报,意大利戴拉报、比利时?#27599;嗽又尽?#38889;国?#21271;ā?#21360;度日报等。

    ◆ 他的著作《幸福的方法》和《幸福超越完美》已被翻译成20种文字在全球26个国家和地区同步出版发?#26657;?#21517;?#23567;?#32445;约?#21271;ā?#30021;销书排行榜冠军,广东省委书记汪洋专门致信各级干部:推荐阅读《幸福的方法》,这是国内重要领导人第一次推荐一部由外国人写的关于心理学的书籍。

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